Se déroule en 3 temps  :

● Compréhension de ton fonctionnement grâce aux neurosciences cognitives et/ou à la métaphysique appliquée.

● Travail en profondeur à travers des exercices pratiques, des réflexions guidées, des questionnements puissants, des visualisations et d'autres outils de transformation.

● Clarification de tes objectifs et définition d'actions concrètes pour avancer vers la vie que tu souhaite créer.

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Pour tirer le meilleur parti de ta séance et maximiser ta transformation, il est vivement recommandé de prendre des notes tout au long de l'accompagnement.

Les prises de conscience, les outils, les exercices et les pistes de réflexion abordés durant la séance constituent de véritables ressources que tu pourras relire et appliquer au quotidien.

Prévoi donc un carnet et un stylo afin de conserver les éléments clés de ton évolution et faciliter l'intégration des changements que tu souhaites mettre en place dans ta vie.